6 KEBAIKAN MANDI SEBELUM SUBUH
6 KEBAIKAN MANDI SEBELUM SUBUH
Menurut kajian sains, kandungan gas ozon pada waktu pagi lebih tinggi
dari waktu lain. oleh itu, gas ozon ini juga amat penting untuk tubuh
badan anda. jika anda mandi sebelum waktu subuh, ia bukan sahaja
membersihkan malah memberikan kesegaran dan manfaat untuk tubuh badan
anda. antara manfaatnya ialah :
1. Kulit lebih lembut dan halus
pada waktu pagi selalunya anda akan memasang "water heater" untuk
mendapatkan air yang hangat dan menghilangkan kesejukan. selepas ini,
jika anda memiliki lingkaran hitam di bawah mata, mandi menggunakan air
sejuk dapat mengurangkan kegelapan pada bawah mata. begitu juga dengan
kuku, ia akan menjadi lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. kulit
pula menjadi lebih lembut dan halus.
2. Melancarkan peredaran darah
jika peredaran darah anda
lancar maka tubuh badan anda akan menjadi lebih sihat dan bertenaga.
malah anda juga boleh melakukan aktiviti seharian tanpa rasa letih.
3. Meningkatkan kesuburan
kesihatan tubuh badan manusia akan mendapat reaksi yang positif apabila
anda mandi pada waktu pagi. ia dapat meningkatkan hormon testosteron
pada lelaki dan hormon estrogen untuk wanita.
4. Mengurangkan risiko darah tinggi
untuk anda yang memiliki penyakit darah tinggi, mungkin ini merupakan
salah satu cara untuk anda mengurangkan penyakit anda. Insya ALLAH,
dengan izin ALLAH, jika ia diamalkan selalu, penyakit anda akan pulih.
5. Mengurangkan tekanan serta tenang
air yang sejuk akan melancarkan kembali peredaran darah setelah lama
berbaring. buat anda yang mengalami depresi, inilah cara yang terbaik
utk anda menghilangkannya. oleh itu, ubahlah tabiat kpd mandi pagi
sebelum subuh.
6. Meningkatkan sel darah putih
mandi dengan
air sejuk, ia akan meningkatkan sel darah putih di dalam tubuh badan.
apabila sel darah putih banyak, maka daya tahan penyakit dan tubuh badan
boleh melawan virus. oleh itu, anda tidak mudah untuk dijangkiti dengan
sembarang penyakit...
Sumber fb : Sudahkah Anda Tahu
#BERSIHKAN HATI MENUJU RIDHA ILAHI#
------------------------------------------------
.... Subhanallah wabihamdihi Subhanakallahumma Wabihamdika Asyhadu Allailaaha Illa Anta Astaghfiruka Wa'atuubu Ilaik
